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孩子入园时焦虑哭闹怎么办

发表日期:2015-08-30 23:11:26 | 来源 :www.wenyw.com
摘要:又是一年开学季,相信很多幼儿园的门口又会上演父母与孩子的拉锯战。开学初期,偶尔会传出小朋友的哭闹声。

 【导读】又是一年开学季,相信很多幼儿园的门口又会上演父母与孩子的拉锯战。开学初期,偶尔会传出小朋友的哭闹声。那么对于刚入园的小朋友,不仅有些家长会按耐不住,担心宝宝入园会不适应,小朋友也变得焦虑,那么如果缓解刚入园小朋友的焦虑哭闹呢?

开学季,孩子焦虑哭闹怎么办
1.孩子刚进幼儿园时表现出的失落感,容易闹情绪等问题是很正常的。因为要离开熟悉的家人,使孩子产生一种不安全感,产生了“分离焦虑”,又因为要接触新环境和新老师,产生了“陌生焦虑”。焦虑表现出来就是哭闹。只要家长配合老师正确引导,很快就可消除孩子的焦虑情绪,让他们高高兴兴上学去。
2.家长不要过分紧张,也不需要哄孩子说诸如“不要哭”之类的话,就让孩子的情绪自然发泄出来,想方法转移孩子的注意力
3.家长在临走前跟孩子说“下午就会把你接回家”,这句话很重要,因为这样会让孩子心里有一个安全感,不会感觉一去了幼儿园,就不能回家了。另外,家长不要不跟孩子说“再见”就偷偷地溜走了。
4.对于哭闹的孩子,家长一定要果断,把孩子交给老师后立即跟孩子告别,千万不可以黏乎乎,不能见到孩子哭也陪着一起哭,更不可以因为孩子哭闹就将他带回家。这种想法和做法是最不可取的。那样,孩子就更不喜欢上幼儿园了。孩子一般在半个月内就能适应幼儿园的生活。
5.如果孩子哭闹得厉害,可以和幼儿园老师协商,让孩子带上一件平时在家最喜欢的玩具上幼儿园。一件孩子所依恋的玩具,能减缓孩子的焦虑与不安。
6.当下午家长来接孩子时,家长要鼓励孩子,和他说一些积极的话,例如说“老师说你今天表现得棒”等。要注意说话的语气,不能用急切的语调询问他:在学校过得好吗?吃得饱吗?
7.在家的时候,家长不妨多说说幼儿园的好处,例如说“有很多小朋友和你一起做游戏”等,但千万不要说如“不听话就把你送到幼儿园去”的话,这样会更让孩子感觉幼儿园是一个可怕的地方。 


 

孩子焦虑怎么缓解
1. 跟宝宝的性格气质有关
一般外向型宝宝能很快跟其他小朋友玩到一块去,因此入园后能很快地适应幼儿园生活。而内向型的宝宝则因胆子较小,社会交往能力较差,不太能主动参与到集体活动中,对集体生活不适应时,便易出现恐惧、害怕、大哭大闹等。
2. 跟宝宝的生活经验及对环境改变的适应能力有关
有些宝宝虽然已经3岁了,但在家一直是衣来伸手、饭来张口,生活技能较低。到了幼儿园陌生环境中,会有本能的不安全感与不适应感,因此容易产生焦虑情绪。
3. 跟家教方式及宝宝对家人的依恋程度有关
太过于依恋父母或其他长辈的宝宝,初入幼儿园时,会因过度担忧与这些亲密的家里人再也不能相见而导致焦虑。还有一些宝宝是受家庭教育的影响,对上幼儿园心存不安。比如,有些父母在宝宝做错事时会吓他们:“再调皮的话,就送到幼儿园让老师去教育”。这种不恰当的教育方式无形中给宝宝增加了心理负担,让他们对幼儿园没有好感,以为爸爸妈妈是因为不喜欢自己了,才把自己送到那里去的。
支招:
如何助宝宝缓解入园焦虑
了解清楚宝宝初入园可能出现分离性焦虑的原因,朱冬生建议爸爸妈妈结合自家宝宝的实际情况,有针对性地来帮助孩子缓解焦虑、尽快适应幼儿园生活。
1.加强培养宝宝生活自理能力
入园之前,爸爸妈妈可有意识地培养宝宝在固定时间固定地点自己吃饭,训练他们自己上厕所等各种生活自理能力。
2.与宝宝一起准备上学用品
爸爸妈妈还可跟宝宝一起选购、准备入园要用到的文具、衣物等,以增强他们对幼儿园学习生活的期待。
3.培养宝宝社交沟通能力
平时多鼓励宝宝与其他小朋友一起玩耍。特别是一些比较内向的孩子,爸爸妈妈可鼓励他们先在小区里与其他同龄小朋友一起玩耍,邀请小朋友到家里来做客等。
4.宝宝入园前多给正面引导
入园前,爸爸妈妈可向宝宝描述幼儿园的趣事:如上幼儿园可以认识新的朋友,可以跟老师一起学习本领,可以参加各种有趣的活动等,这样,宝宝就会对上幼儿充满了期待和向往。
 

为了适当减少孩子的哭闹,可以试用以下方法:
1、对孩子的敏感要重视。敏感的孩子,对疼痛、对“重大事件”(如心爱的娃娃胳膊掉了、搭好的积木高楼被别的儿童推倒了等等)的感受比别的孩子厉害。因此,嘲笑这种敏感或否定其合法性,甚至批评这种敏感是错误的。一定要用理解和同情来反应,帮他从困境中走出来。但是,切不要做过头,否则会做过头,也不好。承受力是锻炼出来的。
2、培养孩子的自尊心,低的自尊心会使他敏感的程度增高,哭得更多。所以促进孩子的自我评价,并时时表扬好行为很有作用。你不应该对他要求太多,或者做他能力达不到的事。
3、不要助长他的哭。孩子的哭既不要奖励,也不要惩罚,要以中性态度去对待。不过,在孩子情绪过分激动时,可以和他玩一些消遣性的游戏,分散注意力,或者给予一点亲切的安慰。但是,不要给太过分的同情,否则会给孩子哭的“动力”。
4、帮助(或引导)孩子把嚎哭变成语言。教他在遇到困难或不顺心的事时,把自己的想法说出来,家长可以更好地理解他的想法和要求,更有针对性地替他解决。
5、不要把自己的消极情绪表现出来,否则他也会模仿,大人流眼泪,他马上也会哭,如你真有动情的事,应避免在他面前表露,不让他模仿。
6、不要批评孩子想学习、想做一些事的愿望和努力。甚至在结果并不太理想时,也不要批评,而要鼓励和帮助。比如:他想画画,在纸上用彩色笔画花朵和青草,这很好,但他画着画着就到墙上去画了。这时,你的任务是表扬他的画画能力,教育他不要往墙上画。这样,他会愿意改正,以做得更好来获得更多的表扬。这时,如果你只批评他在墙上画的事,他会感到委曲、会哭。
7、对孩子的哭不要极严厉地禁止,也不要过份地同情。往往对孩子的不良行为皱一皱眉、摇一摇头,表示你的态度即可。
8、对5岁的孩子要立规矩,告诉他什么可以做,什么不可以做。但是,规矩要容易执行,比如不要在大人午睡时大声叫嚷;玩具玩过以后要收拾好;小朋友跌倒要去扶起来,找大人看看是否要送医院治疗等。在立规矩时,要浅显地讲点道理,他懂了,会执行得好些。比如玩具玩过后要收拾好,是为了下次玩时好容易地找到;大人午睡时不要大声叫嚷是给大人留下安静的环境,使他们睡得更香等。
当儿童一两个月都没有不执行规矩的行为,哭得比以前少我了,则要大力表扬。
9、不要给他贴上一个“好哭的孩子”的标签,不要当他的面和别人谈论他的哭,以保护他的自尊心。
10、对孩子发生哭的行为时,要反应,不能置之不理,如果不理会,有时可能发生危险,问题就大了。比如他跌倒了,哭了,马上要去看看有什么问题。腿破了,要处理,头疼了,要到医院去检查。但如果他是无事哭闹,则转移注意,让他玩些游戏,不要什么都给他。
平时不要太宠他  找到真正的原因 在对症下药 找到良策

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